金魚

今年も、我が家に金魚の稚魚が誕生しました。

よ～く・見てくださいね

めだかよりも小さな、稚魚たちが・・・。

こちらは、孵化前のたまご～！！

今年はすでに、７０～８０匹ほど孵化しています。

どれくらい生き残れるかな～・・・。

季節の花

まっしろな、八重咲きのつつじ

とっても可憐ですね♪

 ちょっとわかりにくいですが、ローリエのお花です

 実家の庭梅？だったかな・・・。

 ”花ほたる”

毎年・苗を購入するのですが、中々定植せず

今年・初めて元気に咲き続けてくれています。

 バラの陰に隠れようとしている”よめ介”

こっち見んなよ～！！

最近のお気に入り

最近、我が家の食卓に、ちょいちょい登場している２品です。

『スモークチキン』は、ふるさと市場でしか見かけたことがないのですが

野菜サラダと一緒に盛り付けてイタダキマス♪

ムネ身・丸々一枚分使ってあるのに、結構リーズナブルで

中々満足な一品です。

こちらは、Ａcoopの挽き肉

脂身が控えめで、鮮度抜群です。

鮮度に自信があるので、透明パックに入れて販売しているそうです。

お散歩♪

先日・お散歩中に撮ったお花たちです。

こちらは、自宅のすぐ近くにある小学校の桜。

我が母校だったりします（笑

こちらは、いつも買い物に行くスーパー近くの公園の八重桜です。

白地にピンクがまざったもの・ピンクだけのもの・白一色のもの

様々な色合いの花が、一本の木に混在しています。

こちらは、お散歩途中のお宅の庭に飾ってあるこいのぼり

本当は、もっと・も～っとたくさんあるのですが、写真に納まりきれません

お散歩中・毎年の楽しみになっています

蚤の市 追加

表側からの写真を撮り忘れた～！！

と・書いていたショップの表です。

ＵＰした後に、夫が「俺・撮ったよ」と送ってくれましたので

ＵＰします♪

蚤の市会場に行く途中で見つけました。

三椏の花

三椏自体は、阿蘇の散策をしていると、時々みかけるのですが

花が咲いているのを、初めて見ました。

沈丁花の仲間だそうです。

蚤の市

阿蘇・一宮で開催された蚤の市に行ってきました。

阿蘇神社参道の商店街

道の真ん中に、畳が敷きつめられて憩いの場に

蚤の市会場

蚤の市へのお出かけは初めてでしたが

ハンドメイド商品のない”雑貨市”って感じなんですね 

こちらは、出店されていたお店を裏側から撮ってみました。

こげ茶のボディがとってもかわいい軽トラの上に

小さなお店がのっかっていて、とてもかわいい♪

表側からの写真は撮り忘れました・・・。

上のお店ではありませんが、すごくツボだったのがこちら

ぱっと見は、リアルに川原で見かける石ころのようでした。

写真でもわかるかと思いますが、ロウソクなんですね～！

当日は、あいにくの曇り空で、時々小雨も降ったりと・・・

お天気には恵まれませんでしたが

何とか、本降りにならずに済んだのでゆっくりと見て回ることができました。

500Kcal

ダイエットサークル？みたいなものに参加しています。

先日の活動で、昼食をいただきました。

味付けはかなり薄めですが、しっかりとお腹にたまり

物足りなさは感じませんでした。

昼食としては、かなり豪華ですね♪

ご飯は、雑穀が少々入っていますが、量はかなり少なめです。

でも、おかずの品数が多いので、しっかりと食べ応えがありました。

これで、500Kcal以下なのですから驚きです。

いつも、こういう食事を心がけていれば

もう少しスマートになれるのでしょうが・・・。