2014年11月20日木曜日

またまた、食べ過ぎた(笑

福岡で、食べ過ぎてしまったので

翌日の夕食は、ヘルシーにと考え

滞在している、BBCから
歩いて、5分くらいの所にある
『だんごじりあん』さんへ

長湯での一日目の夕飯は、こちら
だんご汁定食

かなり、ボリュームがあるように見えますが
だんご汁は、お野菜たっぷりで
だんごが控えめなので
これだけ食べても、かなりヘルシーです。

ヘルシーだけど、ご飯の量がガッツリで
ご飯を残すなんて
私には考えられないので

しっかりと完食してしまい

カロリー的にはヘルシーだけど
やっぱり満腹に・・・(笑


2日目は自炊
途中で購入していた『鶏飯の素』を混ぜ込んだ鶏飯

他は、温泉市場で地採れの野菜を購入して

なめたけとしいたけのきのこ汁(小松菜・豆腐入り)

きのこ汁の余りのしいたけの、マヨネーズ炒め

茹でキャベツの塩こぶ和えと、厚揚げ

と云うメニューでした。




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